Zumba (10*)

 

Zumba

Zumba

Abnehmen mit jeder Menge Spaß! Zumba ist ein Tanz-Fitnessprogramm aus Südamerika, welches sich aus verschiedenen Tanz- und Aerobic-Bewegungen zusammensetzt. Da Zumba die Pfunde tänzerisch schmelzen lässt, ist es innerhalb kürzester Zeit zur Trendsportart schlechthin mutiert. Die Bewegungen sind kraftvoll und schnell, sodass in nur einer Stunde bis zu 700 Kalorien verbrannt werden können. Durch die aus der Hüfte heraus erfolgenden Bewegungen wird insbesondere die untere Rückenmuskulatur gestärkt. Wer lateinamerikanische Musik mag und den Fettpölsterchen mit viel Spaß den Kampf ansagen möchte, sollte diesen Fettkiller einmal ausprobieren. Geeignet für Jung und Alt!

Kurszeiten

Sichern Sie sich Ihre gratis Probestunde!

Jetzt anmelden und Lieblingskurs finden!